第十期 时间:2014.05.09

5月4日下午,都市快报副总编徐行因抑郁症离世,给杭城媒体圈造成不小的震撼,在致哀的同时我们更需要关注自己和身边的人。那么,时常将自己暴露在高压力之下的媒体人该如何面对抑郁症呢?

@快房网评论员 大老哥:媒体行业确实很辛苦,不论领导还是员工。如今传统媒体在与网络媒体的竞争中也面临着很大的冲击,不光是快报了。面对压力,很多从行人员不惜牺牲健康,违背自然规律来提炼更多的工作精力。领导在公司对员工的一些调整也有必要,多提供释放渠道,缓解压力,对自己也是一种救赎。
@今日早报经济中心主任 张远帆:抑郁症并不是某个行业的问题,最近看到报道说全国有好几千万人抑郁症患者,包括我自己身边也遇见过悲剧收场的2、3个例子。还是有很多人没有意识到自己的焦虑是患有抑郁症的表现,这才是要真正重视的问题。
@钱江晚报房产部主任 李涛:徐总的事件只是一个个例,抑郁症是隐藏在阳光下的阴影,就我熟知的,房产界还有位老前辈平时一直给人乐观健康向上的印象,却是一位不折不扣的抑郁症患者,每个人都有那么点,关键在于自己的心态和处理方式。前年也有一位机构的老总去世,只是今年出现在媒体,当然媒体的工作情况确实高压,市场好与不好的时候,完全是两种情况,现在媒体也转型从卖广告变为与开发商一起卖房子,自然会出现和开发商一样睡不着,白天低效,思维打不开的情况。
@某报经济新闻部领导 匿名:对于新闻黄金周期(92年-08年)混迹过的传统媒体工作者,现在都已经快到了40、50岁的年纪,他们当中70-80%的人在知识储备和大局观上进一步学习的准备不够充分,在新媒体兴起的残酷竞争下,就容易被淘汰。他们可能面临高不成低不就的状况,继而在沉默中郁郁寡欢,心态失衡,可能有少数人成功地转型进入新媒体领域,但是对于一个家庭已经稳定的中年人来说难度很大。
@杭州日报房产部副主任 李坤军:媒体高压的工作环境确实存在,但这次只是一个个例,没有必然联系,每个人都有差异。其实面对抑郁、缓解压力有很多途径,跟朋友吃吃饭,聊聊天,踢踢球,只要能转移精力都是不错的选择,在工作上也不要把所有老板给的工作都揽在自己身上,学会说“不”,毕竟公司需要的是出色的团队而不是个人,个人的承受能力是有限的。
@住浙网总编辑 李永生:徐行的逝世没有标本意义,媒体也不一定每个人时时刻刻都辛苦。抑郁症分轻度重度,轻度的我觉得问题不大,重度就需要心理医生治疗了,像崔永元这样的名人现在也不是走出来了么。面对压力,我平时会爬爬山,多运动,平和心态是最重要的。
@经视看地产主持人 王森:首先要沉痛缅怀徐行先生,哀悼这位媒体精英的同时我也想说,抑郁症在所有行业里都存在,它并非简单因为工作或家庭单方面的原因引起,还可能是圈层、社会带来的影响,个人层面的自我调节,情绪的疏导或许远远不够,在此我们作为媒体人也呼吁全社会一起来关注抑郁症及其患者。
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